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ここ数日、寝てる間に試しているけど、やっぱり良いのかも。

お風呂から出てから首にネックウォーマーをするようにしてる。風呂上りだから汗がやたらと出るじゃない、それに反応しているのか、首がものすごく熱くなる。熱くなるから汗が出る、その汗に反応して熱くなる。全身の汗が引いても、首の周りだけ汗まみれになってる。首痩せに物凄く良いのかも、それは目的じゃないんだけど。笑

肩こり改善の効果はあるような気がする、断言できないのはネックウォーマーを付け始めるのと同時に肩周りのストレッチも始めたから。少なくとも「ブレスサーモ＋寝る前のストレッチ」は肩こりに効くみたい。笑

暖かいのに満足しているから、たとえ効果がなくても良いや。使い続けよう。

ブレスサーモ（MIZUNOのサイトから引用）

ブレスサーモは、哺乳類や鳥類の体温保持メカニズムに着目してミズノが開発した発熱素材。人は汗をかかなくても1日約700～900ml(成人の場合)の水分を皮膚から蒸発させています。その水分を吸湿する際に生じる吸着熱によって、約+2℃^※の保温効果を発揮。他の発熱素材と比較しても、ブレスサーモは着た直後から温かく、しかもそれが長時間持続することが試験の結果で実証されています。さらに、優れた吸湿性で衣服内の湿度が約20%抑えられ、つねに温かくドライな着心地が保てます。
※当社比

新宿の東急ハンズにブレスサーモのコーナーがあって、ブレスサーモの原毛に水をかけて、その発熱効果を体験できるって内容だった。あまり期待しないで試してみたんだけど、これがすごい！カイロかってくらい暖かくなる。その場でインナーを買おうか迷ったんだけど、高かったから断念。

今日、それのネックウォーマーを見つけて即購入。ものすごい肩こりで朝起きると大体こりが悪化してる。寝相、枕、ベッドなどなど色々な原因があるらしいけど、まずは首周りを暖めて血流を良くして改善を図ろうかなと今付けてるけど首周りだけが異常な発熱、風邪引いたのかなってくらい暖かい。何だか肩こり良くなりそうな気がしてきた。効果のほどは、また今度。

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